何謂貼標籤? 為什麼會被貼標籤?

貼標籤這個字眼常聽到，到底什麼是貼標籤? 貼標籤到底有什麼用處?我們今天來看看貼標籤這件事。

首先來看醫療環境裡面的標籤，通常大家到醫療院所就診都會被下一個診斷，而這個診斷通常主要目的是方便記錄與醫護人員之間溝通，當然還有說明了為什麼會做相關的介入治療 。

大家最喜歡使用的健保也是透過醫師的診斷還有給藥來進行相關的給付，診斷與做治療在醫療情境中是再合理不過的事，但是， 如果我們將醫院裡面所下的診斷拿到學校、工作場所或一般的生活環境中， 這就會導致對個案貼標籤的行為。為什麼說這樣的情況容易導致對個案貼標籤呢?

因為大部分的狀況是，一般人通常不是相關的專業，或許也沒有看過相關的文章資料， 所以常常會對於所謂的診斷或病名有一些刻版印象， 過去常見的刻板印象有哪些呢?

例如: 憂鬱症的人看起來就是悶悶不樂，衍生到後來變成只要悶悶不樂就是憂鬱。小朋友注意力不足過動就是沒有辦法專心與動來動去，衍生到後來變成無法達到學校功課或秩序的要求就是過動。

當然還有一部分更離譜，就是將所有的狀況貼一個標籤，而這個標籤是指因"不可抗力的原因"而導致的結果: 例如卡到陰(詳見卡到陰自我檢查表)， 當然更多的狀況則是因問題解決能力的不足，將生活上遭遇到的事件擱置一旁而導致嚴重的焦慮。

相信您如果看過筆者所寫的相關資料，就會了解問題的成因影響的因素非常的多，需要一一排除與進行解決，當然您如果對於這些醫療系統或生活上方便溝通的相關字非常的熟悉而且沒有刻板印象與錯誤觀念，那貼標籤這件事情就不會在你的行為和生活上出現了。

接下來我們來看看貼標籤有哪些好處?

1. 方便溝通，這個前提是:對於你們所討論的事情有一定程度了解的時候進行的。

2. 提綱挈領的快速了解，在醫療情境或者是工作情境中迅速達到快速重點傳遞目的，這一點基本上與第一點是類似的。

3. 方便應用，例如快速的了解診斷的病因，並提供相對應的治療。

4. 用來預測治療後的相關變化，這個部分有經驗的治療者可以快速提出個體所會面對的問題，也可以讓家人和個案預先準備與因應。

5. 預測各種治療和介入的可能反應。

6. 方便保險給付或司法鑑定依據。

7.讓個案了解自己的狀況 ，這一點很矛盾， 因為很多個案並沒有辦法了解這些診斷背後所代表的意義，反而導致為自己貼了標籤，但更多狀況是很多個案希望自己有這個標籤。

但他有沒有什麼缺點呢?大家要有一個觀念，每件事情或多或少都有一些負面的作用，在平常看待事情的時候這個想法特別有用，當然也可以運用在如何看待標籤這件事情上面， 例如:

1. 這種方法過於簡化，忽略了每一個人的個別狀況、生活環境、遭遇到的問題 。

2.沒有考量到大家對於這些相關診斷的了解，例如很多人對於某些診斷有誤解而導致工作上、生活上被過度的使用。

3. 更嚴重的是有些人可能會認為: 我曾經得過某某病或者是我曾經有某某狀況，這導致後續的行為受到相關的影響，常見的語言就是"我曾經得過哪種病而他現在又復發了" 。

以上說明相信可以讓大家了解什麼是貼標籤，而貼標籤會出現在生活上那些場合。

人的大腦很聰明，會一直尋找最短的思考路徑並將想法與解決問題的方法進行自動化， 這是人一直在進步的動力之一，但相反的也是造成我們對於事情不解(或誤解)的成因， 希望大家看過得這篇短文可以對於貼標籤這件事情有更進一步的了解。